Pepatah arab mengatakan “ baityy
jannaty ( rumahku adalah sorgaku). Sementara orang barat mengatakan “ home
sweet home. Pepatah tersebut di lontarkan bukan tanpa alasan. Rumah merupakan tempat dimana kita
istirahat, berkumpul dengan keluarga serta sebagai simbol kemapanan. Untuk itu,
rumah haruslah indah serta sehat
dari penyakit dan pencemaran lingkungan. Rumah sehat adalah rumah yang bisa
memberikan rasa nyaman kepada seluruh penghuni rumah. Rumah pada dasarnya merupakan tempat hunian yang sangat
penting bagi kehidupan setiap orang.
Rumah tidak sekedar sebagai tempat untuk melepas lelah
setelah bekerja seharian, namun didalamnya terkandung arti yang penting sebagai
tempat untuk membangun kehidupan keluarga sehat dan sejahtera. Rumah yang sehat
dan layak huni tidak harus berwujud rumah mewah dan besar namun rumah yang
sederhana dapat juga menjadi rumah yang sehat dan layak dihuni.
Kriteria utama sebuah
rumah agar dapat menjadi rumah yang sehat adalah terdapatnya sirkulasi udara
yang baik dan cukup serta pencahayaan yang baik. Kedua hal ini bisa didapatkan
dengan cukupnya jumlah ventilasi dan jendela dirumah anda. Fungsi utama dari
ventilasi adalah untuk menjaga agar sirkulasi udara berjalan dengan baik
sehingga keseimbangan oksigen yang diperlukan penghuni rumah dapat terjaga
dengan baik. Kurangnya ventilasi akan menyebabkan tidak lancarnya sirkulasi
udara sehingga akan membuat rumah menjadi pengap dan sesak.
Rumah yang sehat juga harus mendapat
pasokan cahaya yang cukup. Kurangnya cahaya yang masuk kedalam rumah akan
mempermudah bibit penyakit untuk berkembang biak dalam rumah anda. Akan tetapi
jangan sampai berlebihan juga karena dapat menyilaukan mata anda dan bisa
mengakibatkan kerusakan pada mata anda.
Cahaya ini dapat diperoleh dengan
cara alami yaitu cahaya matahari dan cahaya buatan yaitu cahaya lampu. Untuk
memperoleh cahaya alami yang cukup tentu saja terpengaruh oleh jendela yang
ada. Dalam membuat jendela harus memperhitungkan sinar matahari, cahaya
matahari dapat langsung masuk ke ruangan, jadi dapat dikatakan kalau jendela
adalah jalan masuk cahaya.
Lokasi penempatan jendela harus
sangat diperhatikan yaitu jendela harus ditengah-tengah tinggi dinding agar
cahaya matahari masuk menyinari lantai dan bukan menyinari dinding karena
akan mengakibatkan kerusakan cat pada dinding anda dan rumah anda hawanya akan
terasa panas.
Selain kedua criteria utama ini,
beberapa hal yang menjadi penunjang agar rumah kita menjadi rumah yang sehat
adalah tersedianya system pembuangan kotoran yang baik, dan lingkungan tempat
tinggal yang baik. Rumah yang sehat juga tidak hanya dari segi fisik rumahnya
saja, namun suasana dirumah pun harus dibuat senyaman mungkin oleh para
penghuninya seperti dengan mengisi hari-hari bersama keluarga dengan penuh
kasih sayang dan cinta kasih. Dengan demikian rumah anda pun akan bisa
dikategorikan sebagai rumah sehat.
Bila dikaji lebih lanjut maka sudah
sewajarnya seluruh lapisan masyarakat menempati rumah yang sehat dan layak
huni. Rumah tidak cukup hanya sebagai tempat tinggal dan berlindung dari panas
cuaca dan hujan, Rumah harus mempunyai fungsi sebagai :
1. Mencegah
terjadinya penyakit
2. Mencegah
terjadinya kecelakaan
3. Aman dan nyaman bagi penghuninya
4. Penurunan ketegangan jiwa dan sosial
You have just read an article category sehat
by title A beautiful and Healthy Home. You can bookmark this page with a URL http://tubuhfit.blogspot.com/2013/01/a-beautiful-and-healthy-home.html. Thank you!
Ditulis oleh:
Nasrudin Latif, S.Pd, M.Pd.I -
